Ce que nous mangeons influence notre humeur et notre énergie. Nos mitochondries, ces centrales énergétiques microscopiques, réagissent au stress, à l’inflammation et aux carences nutritionnelles.

Vous souhaitez approfondir vos connaissances en nutrition holistique et fonctionnelle?

L’École de Nutrition Holistique vous propose de développer des compétences qui vont au-delà des connaissances techniques.

Longtemps, la santé a été perçue comme un système purement physique, comparable à une machine: lorsqu’un organe se dérègle, on intervient pour le réparer, comme un mécanicien remplace une pièce défectueuse.